Das
Balance-Kursprogramm orientiert
sich nach den aktuellen
Kursangeboten
und wird in regelmäßigen Abständen
angepasst.
Zur Übersicht bitte hier entlang ...
Die Balance-Rückenfitness
mit dem Pezziball - eine
einfache aber sehr effektive
Trainingsmöglichkeit zur
Mobilisierung und Kräftigung der Wirbelsäule.
Die Aqua-Aerobic Kurse im
Balance-Wellnessbereich bieten
die optimale
Möglichkeit
gelenkeschonend die Muskulatur
und das
Herz-Kreislauf-System zu
trainieren.
