Der Kursplan ist gültig bis einschließlich 31. Juli 2020.
Daran anschließend folgt ein neuer, aktualisierter Kursplan - entsprechend der dann gültigen Auflagen.
Leider können wir - trotz Schwimmbaderöffnung - noch keine Aqua-Fitness Kurse anbieten. Auch Spinningkurse und Zumba sind noch nicht erlaubt.
Aqua-Fitness:
Aktuell noch nicht möglich !!!
Gesunder Rücken + Pilates:
90 Minuten speziell zur Kräftigung der Rücken- und Rumpfmuskulatur.
Indoor-Cycling:
Wieder im Programm zur gewohnten Zeit !!!
Sling-Workout:
Das innovative Muskel-Fitnesstraining mit gleichzeitiger Stärkung der wichtigen Muskelketten.
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Zumba:
Aktuell noch nicht möglich !!!
Für Yoga und die Sling-Kurse bitte hier den Termin buchen ...
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Aqua-Aerobic / Schwangere:
Bitte hier direkt bei Frau Lisa Holup anmelden - Telefon: 09132 - 60 534.
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YOGA / Montag Abend:
Bitte hier direkt bei Liane Bittner anmelden - Telefon: 0160 - 944 11 462.
Unser Trainerteam:
Liane Bittner
- Sporttherapeutin
- Dipl. Mentaltrainerin
- Dipl. Personaltrainerin
- Yogalehrerin
- Ernährungsberaterin
Lisa Holup
- Aqua-Fitness Trainerin
- Aqua-Pilates Trainerin
- Aqua-Dance Trainerin
- Hebamme
Tatjana Meier
- Gymnastiklehrerin
Joanna Penny
- Zumba-Instructor
Anne Schonath
- Fitnesstrainerin (B-Lizenz)