Unser Winter-Kursplan ist gültig ab dem 15. Oktober 2024.

 

Dazu bitte bei der Anmeldung beachten: 

Bei Yoga, Sling und Spinning - Reservierung unter "Termin buchen" - siehe unten.

  


Aqua-Fitness:

Das perfekte Ganzkörperfitnesstraining ohne 

Belastung der Gelenke.

 

Gesunder Rücken + Pilates:

90 Minuten speziell zur Kräftigung der Rücken- und Rumpfmuskulatur.

 

Indoor-Cycling:

Wieder im Programm zur gewohnten Zeit!  

Bitte beachten - hier Anmeldung erforderlich !!!

 

Sling-Workout:

Das innovative Muskel-Fitnesstraining mit gleichzeitiger Stärkung der wichtigen Muskelketten - hier Anmeldung erforderlich !!!

 

 

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YOGA / Montag Abend:

 

Bitte hier direkt bei Liane Bittner anmelden !!!   Telefon:  0160 - 944 11 462.

 

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Bitte beachten: Für Yoga- / Spinning- und Sling-Kurse bitte hier unten buchen - siehe blauer Button "Termin buchen".



Unser Trainerteam:

Liane Bittner

 

- Sporttherapeutin

- Dipl. Mentaltrainerin

- Dipl. Personaltrainerin

- Yogalehrerin 

- Ernährungsberaterin

 

Melissa Rieser

 

- Stv. Studioleitung

- Fitnesstrainerin A-Lizenz

M.A. Prävention und Gesundheitsmanagement

-  3. DAN - Allstyle-Karate

 Anne Schonath-Frank

 

-  Fitnesstrainer B-Lizenz

 

 

 


Dominik Hahn

- B.A. Sportökonomie

Johannes Glameyer

 

- B.A. Fitnesstraining

Sedrick Krejsa

 

- B.A.Fitnessökonomie