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Liebe Mitglieder, liebe Gäste,

 

die Landesregierung Bayern ruft den Katastrophenfall aus und somit müssen wir ab Dienstag den 17.03. unsere Fitnessanlage bis auf Weiteres schließen. Der Sauna- und Schwimmbadbereich ist ebenfalls geschlossen !!!

 

Wichtiger Hinweis für unsere Mitglieder:   

 

Solange unser Studio geschlossen ist, werden selbstverständlich auch keine Mitgliedsbeiträge abgebucht !!!

 

Sollten Sie Fragen zu Ihrer aktuellen Mitgliedschaft haben, können Sie sich jederzeit an uns wenden.

Schreiben Sie uns dazu einfach eine kurze Nachricht unter info@balance-fitness.eu

 

 Bitte informieren Sie sich regelmäßig auf unserer Internetseite über die aktuelle Situation.

 

Vielen Dank für Ihr Verständnis und bleiben Sie gesund...

 

Kay Bittner

 

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Balance Fitness in Herzogenaurach heißt Sie herzlich willkommen.

 

Hier an dieser Stelle finden Sie stets die wichtigsten Informationen und Änderungen.

 

Aktuell z.B. zu unseren Kursprogrammen und den beiden Gesundheitskursen (Aqua-Fitness und Rückenschule), die von den gesetzlichen Krankenkassen mit

einem Betrag von bis zu 85,-- Euro bezuschusst werden.

 

Deshalb lohnt es sich in regelmäßigen Abständen unsere Internetseite zu besuchen.

 

Kay Bittner

                Kay Bittner (Dipl.SpOec.)

                   Inhaber und Geschäftsführer



Unser aktuelles Winterangebot:     

 

Regelmäßiges Fitness- und Gesundheitstraining schon ab

 

                     25,- Euro monatlich !!!

 

Rufen Sie uns einfach an oder schreiben Sie uns ...

 

          Wir informieren Sie gerne zu allen unseren Angeboten.

 




 

Entspannungkurs - die Kraft der Regeneration

 

• Du möchtest lernen zu entspannen?  

• Du suchst einen Ausgleich zum hektischen Alltag?

• Du möchtest fokussierter sein und mehr Klarheit bekommen?

 

 

Dann bist du in diesem Kurs genau richtig.

Du lernst zu meditieren, achtsamer zu sein und besser zu schlafen.

 

Du baust Verspannung und Anspannung ab und lernst, besser auf

die Signale deines Körpers zu achten. Etabliere neue Gewohn-heiten für mehr Gelassenheit, Leistungsfähigkeit und Gesundheit.

 

Ort:               Balance-Fitness (im Hotel HerzogsPark)

Uhrzeit:        immer donnerstags von 20.30 bis 21.30 Uhr

Kosten:        EUR 150 p.P.  /  10 Kursstunden

 

Anmeldung unter:

www.gelassenundfit.de / info@gelassenundfit.de

 

 

Ulla Goldberg

Trainerin für Stressmanagement und Entspannung

Tel. 0173 - 42 48 423




 

G E L A S S E N  U N D  F I T  

DAS KRAFT-PRINZIP

GELASSEN, LEISTUNGSFÄHIG, GESUND

 

Erfahre an diesem Vormittag, was Stress ist, wie er entsteht und

welche Folgen er haben kann.

 

Erkenne deine eigenen stressauslösenden Faktoren.

Lerne Methoden kennen, mit diesen gut umzugehen, so dass du

langfristig leistungsfähig und gesund bleibst. Danach sagst du nie mehr, dass du keine Zeit hast, bist gelassener und innerlich ruhiger.

 

Wann:     SONNTAG, 05.04.2020   von 10.00 - 13.30 UHR

Wo:          Balance Fitness (im Hotel HerzogsPark)

                 Beethovenstr. 6, 91074 Herzogenaurach

 

 

Weitere Informationen und Anmeldung unter www.gelassenundfit.de/termine/

Ulla Goldberg - Trainerin für Stressmanagement und Entspannung

E-Mail: info@gelassenundfit.de, Tel. 0173-4248423